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40岁能学什么技能谋生 (40岁女想学点技能学什么好)

#头号周刊#

40岁能学什么技能谋生 (40岁女想学点技能学什么好)

人到中年,低配你的生活,高配你的灵魂。

如果到40岁了还在打工挣钱,那么请你停下脚步,抽出时间做这件事,用以提升自己、照顾自己、翻新自己。

1、每天至少读书一小时

40岁的男人,上有老人要赡养,下有小孩要抚育,稍有不慎就会陷入中年危机。

中年危机不仅仅是经济收入的危机,还有技能单一,思维方式固定…….等危机。

之所以会有这样的危机,是因为我们的能力跟不上现实的需要,我们要提升自己,才能破局。

如何提升自己,每天读书是一种最好的方式。

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宋真宗在《劝学》中写道:“富家不用买良田,书中自有千钟粟;安居不用架高堂,书中自有黄金屋;娶妻莫恨无良媒,书中自有颜如玉;出门莫刀无人随,书中车马多如簇;男儿欲遂平生志,五经勤向窗前读。”

读书,可以拓宽我们的眼界,可以提升我们的认知,可以锻炼我们的思维,可以提升我们的思考能力。书中不一定有宋真宗所说的黄金屋,但书中肯定有创造黄金屋的方法和途径。

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新东方的创始人俞敏洪在直播中说:读书,表面上看对自己的事业没有直接的帮助,但实际上新东方能发展起来,跟他自己喜欢读书有很大关系。每次公司面临重大决策,他做出决定前都会进行深入思考,这时读书所积累的知识就会起作用。

生活的苦,是一种消耗,读书的苦,是收获,是重塑。

一个人要像海绵一样,通过不断地读书,让自己每天多学一点新知识,多积累一点新的智慧,久而久之,就会成就一个更好的自己。

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2、每天至少运动一小时

列宁说:“身体是革命的本钱”。

人到中年,更要注重身体的健康。

没有了身体,赚再多的钱也没有用。身体垮了,代表着家的支柱倒了,整个家庭都会陷入困境中。

没有身体还拿什么去“革命”。

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培根说:“健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。”

经常运动可以让身体保持一种健康的状态,让自己有精力去做好其它事情。

运动的初期,你会感到特别难。

脑海里经常会蹦出来:“再玩一会,再睡一会”的念头,听起来都是小事,但实际上那里面有“自我妥协”的细菌,这些细菌会侵蚀你的骨髓,使你一辈子都站不直。

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所以,当有懒惰的细胞出现时,更要让自己动起来,只要坚持下去,你就能感受到运动带来的好处。

有早起习惯的人,可以在清晨出门跑跑步。如果是上班族,可以利用下班时间进行锻炼。只要你有动起来的念头,你随时随地都可以做得到。

伸个懒腰,抬个小腿,揉揉脸,搓搓耳朵…………….

这些都可以激活自己的身体,让体内的细胞都动起来。

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3、每天睡前复盘几分钟

也许,每个人的生活都是平凡的,可即便每天做着相同的事情,也要有新的思考和收获。

人到中年,容不得你再去试错,唯有不断复盘反省,才有可能避免犯同样的错误。

每一天,都要问问自己,与昨天比有哪些进步,与今天的目标比有哪些不足,对明天的工作与生活有哪些打算。

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只有不断反省和改进,才能变成一个更优秀的自己。

孔子说:“吾日三省吾身”。

反省是一面镜子,它能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正机会。

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磨刀不误砍柴工,只有当你找到了问题的症结所在,才能用正确的方法和心态去做正确的事。

只有当你把一些时间花在更有价值和意义的事上时,你的工作和生活才会变得更加顺遂和美好。

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文章名称:《40岁能学什么技能谋生 (40岁女想学点技能学什么好)》
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